Psoas with left QL vs right QL

Чтобы растянуть правый lowback triangle (QL, multifidus, etc) делаем арч в дугой вроаво, втягиваем hip(engaging psoas) , делаем inominate adduction приведение on the left side

Центр тяжести и Psoas. Psoas - hip/back stabilizer

Todo: copy from image