Пример. Нужно устранить ограничения leg extension связанные с укорочением adductors anterior part. На фоне этого Add Magnus берет на себя функцию Gl Max. При этом функция Psoas подавлена тк сильные Adductors, Rectus femoris, Tfl. Anterior adductors выигрывают у Psoas и смещают innominate bone в Inferior Shift. Что путают с чистым anterior rotation.
Растягивание anterior adductors возможно только при сопутствующем одновременном напряжении Psoas который втягивает Hip Joint и делает Innominate Caudal (Upper) Shift, и напряжении Gl Max, который осуществляет также втягивание Hip Head в Hip joint. Только тогда растяжение будет происходить в физиологически правильном пространстве движения без нагрузки на сустав и его связки
вторник, 25 июня 2013 г.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий